跳公节是居住在那坡县一带的彝族人民一年中最隆重的节日，也是彝族中比较独特的节日。各彝族村屯过节的日子不相同，早的在四月初三开始过，最迟的在四月十一、十二日，节日一般三天。主要内容有祭奠先祖、土地、山神，祈求丰收，演习古代先人战争、生活的场面，由摩公（世袭的民族活动主持者） 向人们“喃摩”（昌）本民族的历史，以示不忘民族传统，以及跳芦笙舞、铜鼓舞、饮酒聚餐、对歌等娱 乐活动。一村过节，方圆数十里的各族群众都来参加，非常热闹。

相关传说

相传古代，彝族首领九公率部出征，在一次战争中吃了败仗，敌方乘胜追击，无奈，九公钻进一片金色竹林暂避。敌人用雨点般的乱箭射向林中，但金竹形成天然屏障，无法杀伤，恼怒之下，散人欲竹进军。九公急中生智，点燃竹叶迷惑敌人。敌方误以为九公在施妖术，不战而退。九公不忘金竹救命之恩，率族人于农历四月，在广场中央种金竹一蔸以示纪念。世代相传，形成那坡地区彝族人民的传统节日。