小寒前一节气是冬至，后一节气是大寒。常听老人说“小寒胜大寒,常见不稀罕”等民谚俗语，从这句话不难看出小寒节气的寒冷程度，那么一起来看看2015年小寒是几月几号吧，也可以让大家对于小寒有一个好的认识。

　　2015年小寒是几月几号：公历 2015年1月6日 00:21 小寒;农历 甲午(2014)年十一月十六。

　　适合于小寒食用的食疗方

　　当归生姜羊肉汤：

　　当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净，切为碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1～2小时，食肉喝汤。有温中补血、祛寒强身的作用，适用于神疲乏力、面色苍白、畏寒怕冷的人群。

　　羊肾红参粥：

　　鹿肾(或羊肾)1只，红参3克，大米100克，调料少许。将羊肾切开，剔去内部白筋，切为碎末，红参打为碎末，大米洗净，加入适量水及调料，煮1小时食用。有益气壮阳、填精补髓的作用，适用于虚弱无力、腰膝酸软、畏寒怕冷、耳聋耳鸣、性功能减退等肾阳不足的人群。

　　胡桃仁饼：

　　胡桃仁(或核桃仁)50克，面粉250克，白糖少许，将胡桃仁打为碎末，与面粉混合在一起，加水适量，搅拌均匀，烙为薄饼食用。有补肾御寒、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛腿软、畏寒怕冷、大便干结等肺肾两虚的人群。

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