百家姓前一百位中不管是大陆和台湾都是没有呼延氏的。这个姓氏无疑是鲜为人知的，就来和小编一起走进这个神秘的姓氏吧！

据史籍《姓氏考略》、《汉书》的记载，“匈奴四族呼衍氏，入中国改为呼延氏”，“匈奴四族有呼延氏。”呼衍，按唐颜师古注，即今天所称的鲜卑姓呼延。呼延 氏原来是汉朝时期的匈奴族人氏，在汉朝初期到中国来的，至今已经有两千余年的历史。至于谁是第一个改姓呼延氏的，已经无从考证了。第一位扬名于历史的呼延 氏族人是南北朝时前赵政权的呼延谟。宋朝时期更有著名的呼延赞。

南匈奴贵族改姓，并不止刘宣一族，似乎是普遍的现象。南匈奴贵族呼延氏与屠各刘氏保持了密切的关系。《晋书·刘元海载记》有刘豹妻呼延氏魏嘉平中龙门祈子 的故事。说明至迟在曹魏齐王芳时，刘豹已同南匈奴贵姓呼延氏联姻。不论刘豹是不是刘渊之父，也不论刘豹是南匈奴族还是屠各族，至少有一点可以肯定：南匈奴 贵族呼延氏，加入了与屠各首领刘氏的联盟。刘渊起兵之际，其部将大臣中多有呼延氏人物，就是有力的证明。

据著名学者姚薇元所著的《北朝胡姓考》一书记载，汉赵国呼延氏显贵，除刘渊妻呼延氏外，又有大司空呼延翼、宗正呼延攸、刘聪妻呼延氏、刘聪将呼延颢、呼延朗、大司空呼延宴、卫军呼延瑜、辅威呼延清、刘曜镇东将军呼延谟、冠军将军呼延那鸡等。

呼延氏族人在汉朝时期主要活动于北方地区，以后逐步南迁，在山西中部地区形成望族，以太原郡为郡望。

宋、金时期，在太原及山西其它地区偶有呼延氏名门家族分布，其中有一支迁到陕西地区后改为单姓呼氏。

今山西省的平遥市、屯留县、雁北地区、石楼县，湖南省，黑龙江省，陕西省的西安市、延安市延长县、榆林市、绥德市、宝鸡市、三原市、清涧县、周至县、神木 县，江苏省的徐州市邳州市、新沂市，宁夏回族自治区盐池县，新疆维吾尔自治区，内蒙古自治区，浙江省的常山市、衢州市、兰溪县，四川省的成都市、西昌市、 汉源县、凉山州，广东省的广州市，山东省的蓬莱市，河南省的焦作市、林州市(林县)，甘肃省的庆阳市等地，均有呼延氏族人分布。

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