八字精批
八字合婚
紫微运势
月老姻缘
宝宝起名
2024运势详批
X
立冬
瓷都网民俗文化岁时节令立冬

2015年立冬是几月几号 立冬补冬该吃啥

来源:m.cdqmw.net作者:cdqmw.net时间:2015-11-03 16:24

 2015年立冬时间:2015年立冬是哪一天

2015年立冬时间:2015年立冬是什么时候

  立冬是二十四节气中的第19个节气,也是干支历戌月的结束以及亥月的起始;时间点在公历每年11月7-8日之间,即太阳位于黄经225°。通过万年历我们可以看出立冬节气是2015年11月8日。

  立冬是什么意思

  根据周朝的记载,民间有利用冬至日至郊外祭祀天的活动,又因为周历的正月为夏历的十一月,因此,在周代的正月等于我们现在的十一月,所以拜岁和贺冬并没有分别,一直到汉武帝采用夏历后,才把正月和冬至分开,因此,也可以说:过“冬节”是自汉代以后才有,盛于唐宋,相沿至今。

  唐、宋时期,冬至是祭天祭祀祖的日子,皇帝在这天要到郊外举行祭天大典,百姓在这一天要向父母尊长祭拜,现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。

2015年立冬时间:2015年立冬是什么时候

  就因历法的不同,使得民间一直传承著周历历法,认为冬至过后就是另一年的开始(才有吃圆仔后就 多了一岁的说法)这也是冬至为何在民间会那么受重视,但是这样的错误传承,使得民间的观念与目前择日学上,所用的夏历历法有了很大的出入,这样的错误观念 应该矫正,把正确的历法传承才对。

立冬 (Beginning of Winter)

2015年立冬时间是 11月8日 01:58:36

时间

每年11月7~8日

三候

水始冻:水已经能结成冰。
地始冻:土地也开始冻结。
雉入大水为蜃:雉即野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤,立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。。

介绍

“立冬”节气在每年的11月7日或8日,我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始,我国幅员广大,除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外,各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。
按气候学划分四季标准,以下半年候平均气温降到10℃以下为冬季,则“立冬为冬日始”的说法与黄淮地区的气候规律基本吻合。我国最北部的漠河及大兴安岭以北地区,9月上旬就早已进入冬季,首都北京于10月下旬也已一派冬天的景象,而长江流域的冬季要到“小雪”节气前后才真正开始。

由来

我国古代将立冬分为三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。” 此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候“雉入大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤,立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。
对“立冬”的理解,我们还不能仅仅停留在冬天开始的意思上。追根溯源,古人对 “立”的理解与现代人一样,是建立、开始的意思。但“冬”字就不那么简单了,在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是:“冬,终也,万物收藏也”,意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。完整地说,立冬是表示冬季开始,万物收藏,规避寒冷的意思。

习俗

立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在,人们在立冬之日,也要庆祝一下。
吃饺子:立冬节气,有秋收冬藏的含义,我国过去是个农耕社会,劳动了一年的人们,利用立冬这一天要休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬,补嘴空”就是最好的比喻。 在我国南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉,在台湾立冬这一天,街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。
冬 泳:有意思的是,庆祝立冬的方式现在也有了创新,在哈尔滨,立冬之日,黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江,以这种方式迎接冬天的到来。
贺冬:贺冬亦称“拜冬”,在汉代即有此俗。
冬学 :冬天夜里最长,而且又是农闲季节,在这个季节办“冬学”是最好的时间。
立冬以后,天气转寒,如何增强对寒冷的抗御能力?不外乎使体内产热增加,散热减少,其方法与衣食住行无不相关。 调整饮食增加热量是其中的方法之一。寒冷的环境,适当进食高热量食品,能促进糖、脂肪、蛋白质的分解代谢。
冬季饮食调养,宜用滋阴潜阳、热量较高的膳食,也要多吃新鲜蔬菜水果以避免维生素和矿物质缺乏。碳水化合物、脂肪都是产生热能的营养素,食物中的碳水化合物主要来自粮食和薯类,谷类食物不能减少,成年人日需400-500克。
冬要温补:少食生冷,但也不宜躁热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜,以避免维生素的缺乏,如:牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。

养生

立冬以后,天气转寒,如何增强对寒冷的抗御能力?不外乎使体内产热增加,散热减少,其方法与衣食住行无不相关。 调整饮食增加热量是其中的方法之一。寒冷的环境,适当进食高热量食品,能促进糖、脂肪、蛋白质的分解代谢。
冬季饮食调养,宜用滋阴潜阳、热量较高的膳食,也要多吃新鲜蔬菜水果以避免维生素和矿物质缺乏。碳水化合物、脂肪都是产生热能的营养素,食物中的碳水化合物主要来自粮食和薯类,谷类食物不能减少,成年人日需400-500克。
冬要温补:少食生冷,但也不宜躁热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜,以避免维生素的缺乏,如:牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。

2016年立冬时间 11月7日 07:47:38 2017年立冬时间 11月7日 13:37:45 2018年立冬时间 11月7日 19:31:39
2019年立冬时间 11月8日 01:24:15 2020年立冬时间 11月7日 07:13:46 2021年立冬时间 11月7日 12:58:37
2022年立冬时间 11月7日 18:45:18 2023年立冬时间 11月8日 00:35:23 2024年立冬时间 11月7日 06:19:49
2025年立冬时间 11月7日 12:03:48 2026年立冬时间 11月7日 17:51:46 2027年立冬时间 11月7日 23:38:15
2028年立冬时间 11月7日 05:26:54 2029年立冬时间 11月7日 11:16:23 2030年立冬时间 11月7日 17:08:20
2031年立冬时间 11月7日 23:05:15 2032年立冬时间 11月7日 04:53:49 2033年立冬时间 11月7日 10:40:36

 

立冬吃什么

  饮食要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之,寒者温之”的古训,随四时气候的变化而调节饮食。少食生冷,但也不宜躁热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏,如:牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。

  但“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补,万不可盲目“进补”。不妨咨询以下有经验的中医,有针对性地制定出适合自己的饮食调养方案。

立冬诗句

  细雨生寒未有霜,庭前木叶半青黄。

    小春此去无多日,何处梅花一绽香。   

    ——宋·仇远《立冬即事二首》   


    奇峰浩荡散茶烟,小雨霏微湿座毡。

    肯信今年寒信早,老夫布褐未装棉。   

    ——宋·仇远《立冬即事二首》   


    落水荷塘满眼枯,西风渐作北风呼。

    黄杨倔强尤一色,白桦优柔以半疏。

    门尽冷霜能醒骨,窗临残照好读书。

    拟约三九吟梅雪,还借自家小火炉。

    ——紫金霜《立冬》 

 

    立冬犹十日,衣亦未装绵。

    半夜风翻屋,侵晨雪满船。

    非时良可怪,吾老最堪怜。

    通袖藏酸指,凭栏耸冻肩。

    枯肠忽萧索,残菊尚鲜妍。

    贫苦无衾者,应多疾病缠。  

    ——宋·方回《九月二十六日雪予未之见北人云大都是时亦无》 

 

二维码

长按二维码加客服微信[公众号:瓷都取名网]

相关文章推荐:
2021几时立冬,立冬时间2021几点几分
立冬养生“藏”字当头,艾灸4大穴补肾防寒
立冬祝福语简短精悍,适合发朋友圈哦
立冬客户问候短信

上一篇:2014年几月几号立冬 下一篇:立冬吃什么馅饺子好
相关测算
相关推荐
2013年立冬是什么时候,2013年立冬是几月几 立冬就是入冬进入冬天了吗? 立冬时节的诗句 立冬时节的资料介绍大全 2015年立冬时间:2015年立冬是什么时候
姓名配对

姓名看姻缘!你们是不是命中注定的一对?

八字精批

出生时间预测你运势好坏 亦可知祸福避凶吉

祈福点灯

点灯招好运许愿保平安、15盏法师加持许愿灯让你心想事成!

兔年运程

掌握自己的人生,就要掌握自己的运势!

热门专题
星座年运

星座年运

根据输入的生辰八字来测试星座年运。

五行缺什么

五行缺什么

根据输入的生辰八字来判断五行。

2023生肖运势

2023生肖运势

根据您的姓名和八字五行推算出您的2023年生肖运势情况。

择吉日

择吉日

顺应天时地利,择取上等吉日。

编辑推荐
2013年立冬是什么时候,2013年立冬是几月几 立冬就是入冬进入冬天了吗? 立冬时节的诗句 立冬时节的资料介绍大全 2015年立冬时间:2015年立冬是什么时候
热门推荐
2021几时立冬,立冬时间2021几点几分

2021几时立冬,立冬时间2021几点几分

阳历时刻:2021年11月7日,12:58:37 阴历日期……

立冬养生“藏”字当头,艾灸4大穴补肾防寒

立冬养生“藏”字当头,艾灸4大穴补肾防寒

立冬 农历二十四节气中的第十九个节气,……

冬天来了祝福的句子

冬天来了祝福的句子

1、冷天新规定:一戒冷食,二戒冷浴,三……

立冬祝福语简短精悍,适合发朋友圈哦

立冬祝福语简短精悍,适合发朋友圈哦

1、立冬天气冷,教你保暖方法:一睡前泡……

立冬客户问候短信

立冬客户问候短信

立春节气来到了,发条短信祝福你,祝你……

加载更多